2026年4月30日，杭州市人民警察学校陈亚丽老师应邀走进“习近平新时代中国特色社会主义思想概论”教学班课堂，给同学们带来“警心30载，智援新杭州”的专题讲座，并对学生群体的身心健康问题提出针对性建议。

 陈老师现任杭州市人民警察学校心理中心主任、公安部民警重大突发事件危机干预专家组成员，同时担任浙江省思想政治工作研究会专家督导、浙江省警察学院硕士生实务导师、杭州市心理卫生协会常务理事，拥有近30年心理健康教育与临床咨询经验。

 课堂上，陈老师首先回顾了自己扎根公安心理服务领域的从业历程，以公安一线重大突发事件危机干预的真实案例为切入点，讲述了心理援助在守护民辅警身心健康、助力平安杭州建设中的关键作用，让同学们真切感受到心理工作的专业价值与人文温度。针对青年学生群体的成长特点与心理需求，陈老师聚焦学业压力、人际交往、情绪管理等常见心理困扰，给出针对性指导。她引导同学们学会正视情绪波动、接纳自身不足，掌握科学的压力疏解方式，以平和、乐观的心态面对学习与生活中的挑战。同时，她也提醒同学们重视身心健康，树立主动求助的意识，以健康的心理状态筑牢成长根基。

 陈亚丽老师用亲身经历传递专业力量，同学们在聆听中收获了情绪调适的实用方法，也感受到了心理工作者的责任与情怀，在热烈的掌声中，本次专题授课圆满结束。

图文：施田田