为了号召青年学生合理规划学习生活的时间，鼓励团员青年通过制作作息表的形式加强自我规划、自我管理、自我监督，打造健康生活和高效学习的个人生活，校团委决定举办第四届作息表征集活动。

一、征集要求和报名方式

1.征集作品为个人在校作息时间表（形式不限），要求内容清晰、完整、有条理，劳逸结合，为真实的学习生活的作息时间安排。

2.为保证作息表的真实性，需一定程度公开。并提交在朋友圈或者微博晒出的截图（具体要求如下，需@浙江大学团委），鼓励添加照片、打卡记录、视频vlog、学习成果等多种创意形式的附件。

3.个人材料于11月21日16：00前打包参赛材料发送至xingyu.w@zju.edu.cn。邮件命名为“姓名+手机号+作息表征集”，文件命名为“马院+姓名+手机号+作息时间表征集”。邮件内请写明专业、年级、联系方式等信息。

二、作息表公开要求

两种公开方式任选其一：

1.发微博晒出自己的作息表，@浙江大学团委，再@一位浙大同学，并附上“挺膺担当，不负韶华，晒出我的作息表”+个人文案；

2.在微信朋友圈晒出自己的作息表，附上“@浙江大学团委#挺膺担当，不负韶华，晒出我的作息表#”+个人文案。

若设置“仅自己可见”，则获奖无效。

两种新媒体方式都必须先附上作息表，除此之外支持同时上传图片、视频、手绘等各类创意晒作息的形式。

三、奖项设置

校团委将根据作息表的真实性、规划性、科学性、示范性、可推广性等综合进行评价，预计评出特等奖、最佳规划奖、最具创意奖、最具潜力奖等15人；优秀奖20人左右；入围奖若干名，可获得精美小礼品。具体奖品内容详见浙江大学团委微信推文。本活动为校级学生素质拓展类活动，获奖者可获得对应二课加分。

共青团浙江大学马克思主义学院直属总支部委员会

2023年11月9日